故事发生在当代拉萨的三个家庭两代人之间。一辈子奉献给藏戏团的戏师(🕯)土登接连遭(📚)受打击：大儿子索朗背着他辞去公(💘)职创业，负债累累；小(🐗)儿(✌)子扎西说不想做医生想唱藏戏；大女儿曲宗也面临着恋爱困(🍲)境。藏医旦(📬)增(🌔)筹划与即将退休的妻子乔燕茹去(🕵)内地享(💐)受退休生活(🎒)，不料妻(⛰)子提出离婚(🎛)，回藏公干的女儿达珍则(🙎)面临家庭和事业的双重(⏪)压力。即将退役(🚢)的马术队员久美(🧐)面临着运动员生涯(🌆)的最后抉(😫)择，小妹格桑竟然从牧区偷跑到(🍾)拉萨，执意要(🚋)报考飞行员。最(💪)后索朗和达珍从矛盾不断到相互理解通力合作，决定共同创业；扎西在(⭐)援藏医生的帮助下找准了职业(🈴)道路；而曲宗也收获了属于自己的幸(🦕)福，久(🎼)美放弃(🏒)了稳定的机会决心奋力一搏，格桑战胜困难踏上(🛂)了学习飞行(⛳)之路。