故事发生在当代拉萨的三个家(😞)庭两代人(🚾)之间。一辈子奉献给藏戏团的戏师土登接连遭(😠)受打击：大儿子(🔰)索(🛎)朗(🎡)背着(🕜)他辞去公职(🍦)创业，负债累累(❔)；小儿(🍶)子扎西说不想做医生想唱藏戏；大女儿曲宗也面(⬛)临着恋爱困境。藏医旦增筹划与即将退休(🐤)的妻子乔燕茹去内地享(🌠)受退休生活，不料妻子(🏠)提(💦)出离婚，回(⚪)藏公干的女儿达珍(🏭)则面(🧀)临家庭和事业的双重压力。即将退役的马术队员久美面临着运动员生涯的最后抉择，小妹格桑竟(🕋)然从牧区偷跑到拉萨，执意要报考飞行员。最后索(🌰)朗和达珍从矛盾(👙)不断到(🎈)相互理(🚪)解(🕖)通力合作，决定共同创业；扎西在援藏医生的帮助下找准了职(🐌)业(🏐)道路；而曲宗也收获了(🎡)属于自己(👠)的幸福，久美放弃了稳定的机会决心奋力一搏，格桑(🤐)战胜(🔟)困难踏上了学习飞行之路。